Houd me vast

De ‘Houd-me-vast’ training is gebaseerd op de theorie en praktijk van de Emotionally Focused Therapy (EFT van Sue Johnson). De training is wetenschappelijk onderzocht en laat positieve resultaten zien.

Studies tonen aan dat 70-75% van de stellen die EFT volgen significante verbeteringen in hun relatie ervaren, en dat 90% vooruitgang boekt. EFT blijkt effectief te zijn bij een breed scala aan relatieproblemen, zoals communicatieproblemen, conflicten, ontrouw, en problemen met intimiteit. De positieve effecten van EFT lijken ook op lange termijn aan te houden, zelfs jaren na de therapie.

De training bestaat uit 8 sessies. Deze sessies vinden plaats in een groep van 4 tot 7 stellen. Met elkaar doorlopen jullie deze training. Het theoretische deel vindt plaats in de groep en daarnaast zullen jullie samen elke sessie een oefening doen waarbij jullie geholpen worden door een therapeut. Dit gedeelte is vertrouwelijk en het is aan jullie wat je hierover in de groep wil delen. In de groep is beperkte ruimte om op persoonlijke thema's in te gaan.

€850,- per stel, inclusief het werkboek ‘Houd me Vast. Gesprekken in verbinding' van Sue Johnson. 

We adviseren het boek “ Houd me vast” van Sue Johnson (ISBN 9789021565231) zelf aan te schaffen.